香蜂草功效可以治咽痛（香蜂草的功效）

今天给各位分享香蜂草的功效的知识，其中也会对香蜂草功效可以治咽痛进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、香蜂草功效与作用
• 2、纯露——香蜂草
• 3、香蜂草的功效与作用及禁忌是什么？
• 4、香蜂草精油～植物界的速效救心丸
• 5、香蜂草是什么东西？有什么作用呢

香蜂草功效与作用

1、补充营养

香蜂草是一种营养价值极高的绿色蔬菜，人们使用它以后能吸收大量碳水化合物和挥发油，以及多种矿物质和微量元素，能维持人类正常代谢，并能提高身体各个器官功能，它能满足人体正常工作时对多种营养的需要，经常食用能预防营养不良。

2、增加食欲

人们多吃一些香蜂草还能增加食欲，提高人类消化功能，因为它含有丰富的挥发油，这种物质对人类消化系统有一定刺激作用，能促进消化液分泌，也能提高人类肠胃的消化功能，人们食用它以后会有种胃口大开和食欲大增的感觉。

香蜂草的功效及作用

3、消炎杀菌

香蜂草中还还有一些药用成分，它消炎杀菌的功效也极为出色，它能消灭人体内的敏感菌和真菌，并能防止人体内严重滋生，另外人们皮肤表面出现红肿疼痛和皮肤炎症以及皮肤丘疹等不良症状时，直接用它煮水清洗患处就能让症状减轻。

4、调节情绪

香蜂草不但营养丰富，保健功效出色，它还具有一定的药用价值，它含有的植物精油在被人体吸收后能提高中枢神经功能，便能镇静安神，而且对人类情绪有一定调理作用，能让人类焦虑，抑郁和烦躁不安的情绪很快好转，经常食用香蜂草还能减少抑郁症发生。

[img]

纯露——香蜂草

纯露——香蜂草

英文俗名Melissa / Lemon Balm

拉丁学名Melissa officinalis

蒸馏部位全株药草

纯露特性

香蜂草中芳香分子的亲水性高，在萃取过程中大部分溶解在纯露中，使其保存期限和功效大幅提高，是香蜂草纯露的一大特色。

从中世纪开始就有修士以香蜂草纯露制作酒精饮料，每日饮用能延年益寿。若将香蜂草纯露加入饮用水中，能强化水的甜蜜口感，并可消灭病原体，提升免疫系统。每日3～4茶匙饮用，能舒缓各种神经疼痛，而在―般保养中，香蜂草纯露也可用在感冒、发烧、发冷的患者身上。

对于妇女来说，香蜂草略带酸甜的香气是解除孕吐、恶心的舒适气味，也能从情绪和生理层面对抗经痛、经前症候群、经期情绪低落，因此在南欧，香蜂草又称作“开心”植物，兼具使人欣喜又沉静的力量。更年期情绪烦躁也适合使用。

香蜂草纯露抗发炎、抗菌力佳，可湿敷眼睛，让结膜炎、睑缘炎消肿。直接饮用能舒缓胆胃痉挛、结肠炎、盲肠炎的疼痛。在护肤方面，香蜂草纯露适合油性、痘痘肌肤，能抗菌消炎。另外，有抗氧化、清新肌肤的功效，可安抚高敏、起疹、湿疹与疱疹。

选购重点

稳定性高，最佳保质期约二年。由于同样是以柠檬醛为主，香蜂草纯露很常被混掺柠檬香茅纯露。纯正的香蜂草纯露有蜂蜜与柠檬般的甜酸花香，而柠檬香茅就只有草酸味。

主要疗效

生理疗效：抗感染、抗发炎、止痛、镇静、助消化、滋补神经。

心理疗效：安抚过大的压力、平抚神经质。

代表配方

注意力不集中（过动）的饮用水配方：香蜂草纯露30ml+欧洲赤松纯露10ml＋饮用水1000ml。每日饮用，可以改善精神上的不集中和骚动不安。

香蜂草的功效与作用及禁忌是什么？

一、香蜂草的功效与作用

香蜂草适合在感冒时及流汗的夏天饮用，可增进食欲、促进消化,饭前饭后皆宜。用来取代柠檬调味，香蜂草清香的柠檬味最能增进食欲，却没有柠檬的酸劲，适合佐入各式各样的菜色及甜点。如柠檬般清香，可去除头痛、腹痛、牙痛，有止痛的效果，调理呼吸系统疾病，稳定情绪;并有助于治疗支气管炎以及消化系统疾病。

二、香蜂草的禁忌

每日鲜叶用量以不超过10公克为宜。

香蜂草的食用

香蜂草纯露的香味跟其植物比较起来很不一样，香味比较清淡，比它的精油带有更多的花香味。它的香味很特殊，就象它的植物和精油一样。未经稀释前，它的口感有点苦涩并带着柠檬香料的味道。稀释过后口感则变得较为柔和甜美，十分好喝。

香蜂草适合做为每天的饮料。香蜂草纯露不论是热饮或冷饮时都十分可口。适合任何一种烹调食谱，不论是甜点或主菜。用它来蒸鱼，美味致极。

以上内容参考：百度百科-香蜂花（香蜂草）

香蜂草精油～植物界的速效救心丸

时间:7月4号

打卡:刘莉娜

内容:香蜂草

香蜂草有一个别名：回春草。法国芳疗大师蒂莎兰德说：“香蜂草非常接近于返老还童，它虽然不能让我们再年轻，但他能缓冲我们的思绪和外部世界对我们身体的影响。”

历史上香蜂草精油用于调理神经系统、心脏、情绪等问题,因香蜂草能带来正面情绪，长久以来皆用于镇定紧张与不安,夜间以香蜂草扩香，能营造安稳的睡眠环境且促进情绪健康。香蜂草也可强化免疫力，非常适合于流感期间使用。

香蜂草精油中含量最多的化学成分是柠檬醛，柠檬醛的功效是镇静交感神经，抗沮丧、抗焦虑；消炎、退热、抗过敏；还能强心、扩张血管、降血压。

香蜂草精油在情绪方面有抚慰和镇定的功效。熏香香蜂草精油可以使人净化心灵、心情愉悦，对于突然失去亲人，突然受到打击的患者可以帮助他们顺利度过最初的打击阶段。

香蜂草精油也有抗敏功效。在这方面有点像德国洋甘菊精油，如果用德国洋甘菊精油不管用的情况下可以试试香蜂草精油，会有意想不到的效果。

香蜂草治疗咳喘有奇效。将香蜂草精油滴入热水中，吸入香蜂草精油的蒸汽，可以缓解气喘和咳嗽。

由于纯香蜂草精油价格昂贵，在抗敏、抗病毒方面有更平价的替代品。香蜂草就留待发挥其更为重要的作用吧。

其实香蜂草精油的强项是在心脏方面，它被称为“生命的万灵丹”，可以缓解各种慢性病，有利于心血管系统，被称为“植物界的速效救心丸”有安定心脏的作用。香蜂草精油经证实内含高比例的β丁香油烃，对心脏功能能发挥良好疗效，不仅有助于解决精神过度负荷和失眠的问题，还能治疗心脏不适症，例如非器质性病变引起的心悸、血压不稳定的心室频脉。

使用方式

A 芳香调理

T 局部涂抹

I 可用於内服

N 可以不需稀释

适合调和的精油：

天竺葵、薰衣草以及其它花朵及柑橘类精油。

doTERRA香蜂草精油用法：

?每日数滴放入胶囊内服或涂抹于前额、后脑勺、颈部、太阳穴、耳后或熏香，可有效改善老年痴呆症和健忘症

?每日数滴涂抹按摩脚底或直接熏香可缓解急性关节风湿症

?每日数滴放入胶囊内服或涂抹与胸腔或熏香，可缓解流行性感冒带来的症状及气喘

?视需要每日数滴涂抹于胸口、后背、脚底反射区或熏香用，可改善肺结核及肺气肿

?直接涂抹在患处，可消除脓肿

??心脏不好的患者日常保养配方（浓度3%）香蜂草精油2滴+乳香精油2滴+柠檬精油2滴+椰子油10毫升

使用方法：每晚睡前将复方油涂抹于心脏反射区的前胸、后背。每日涂抹一次。

个人用油体验:我没有香蜂草精油，这次首次入手，还没有用，在里认识的大姐告诉我说，香蜂草精油对心脏特别好用，她天天用来保护心脏，特别管用，效果很好！

香蜂草是什么东西？有什么作用呢

香蜂草

文字文字香蜂草

花名： 香蜂草

学名： Melissa Officinalis

英 文 名： Lemon Balm

科名： 唇形科多年草本植物

摘取部位： 叶子和花

产地： 原产於地中海沿岸,在欧洲、中亚、北美、亚洲均可找到,主要产地在法国 。

简介： 别名：薄菏香脂、蜂香脂、蜜蜂花。这是一种十分耐寒的植物，即使在零度以下的低温，依然绿油油的一片。它很受蜜蜂喜欢，浅绿色的叶子十分漂亮，揉一揉会闻到一股柠檬的香味。如柠檬般清香，可去除头痛、腹痛、牙痛。并有助于治疗支气管炎以及消化系统疾病。

效能： 学名为拉丁文中的"蜜蜂"，代表着其香气吸引蜜蜂聚集，欧洲人相信香蜂草可以提升能量，赶走悲伤。民间传说在门口种植香蜂草可以避邪；用它所画出的图，还可以吸引蜜蜂； 十一世纪的阿拉伯药草师认为它具有可以令人的头脑和心灵变得快活的魔力。清爽香甜的口感，适合在感冒时及流汗的夏天饮用，可增进食欲、促进消化,饭前饭后皆宜。用来取代柠檬调味，香蜂草清香的柠檬味最能增进食欲，却没有柠檬的酸劲，适合佐入各式各样的菜色及甜点。如柠檬般清香，可去除头痛、腹痛、牙痛，有止痛的效果，调理呼吸系统疾病，稳定情绪；并有助于治疗支气管炎以及消化系统疾病。

注意事项： 请置于室内阴凉干燥处，避免儿童自行拿取。

适宜搭配： 单泡，适宜搭配绿茶。

冲泡方式： 请先准备一个温热的陶瓷茶壶，放进大约七茶匙的叶子，再以烧开的水冲泡，焖一下后，可滴进一些柠檬汁；喝的时候，别忘了加点糖或蜂蜜会更加可口。

花言茶语： 令人心情愉悦的香叶

繁殖

极易以种子繁殖，目前市场上已有自国外进口之种子贩售。香蜂草种子极小，播种时以盆钵或育苗盘（穴盘）内置园艺用栽培土，播种深度12mm，萌芽期约2至4星期。亦可直接于田间播种，但最好于室内先行播种育苗，待成株后再移植田间，栽培株距30-45公分，行距60-90公分。此外一年生之植株，可采分株或扦插法繁殖。

观赏应用

香蜂草的利用以新鲜叶片为主，于开花前收获叶片。可开发利用之产品包括茶饮、袋茶、沙拉、香蜂草醋、香蜂草加味水、鱼肉类料理、沽酱、腌制料、药草枕头及香蜂草冰块等。叶片捣碎可制作防虫药膏、驱虫剂及家具油。香蜂草单独或混合其它保健药草均可使用。根据参考文献报告香蜂草为多用途之保健植物，单独或混合其它保健药草均可使用，对于解热促进发汗极为有效。

香蜂草茶制作法：采取新鲜叶片3~5片(约1~3公克)冲泡热水300CC或剪取尖端10公分含茎叶枝条3~5枝(约10~15公克)，以600CC热开水冲泡或略微滚烫后静置十分钟过滤饮用。风味带有温和之柠檬香味，茶色呈淡绿色，若加糖或蜂蜜及一些柠檬片或果汁，则可作为夏季恢复疲劳之饮料。以耐热玻璃咖啡杯冲泡，更具色香味之感觉与品味。如欲干燥使用，则以32至38℃干燥保存使用。炎炎夏日，品茗一杯花语为「关怀」的香蜂草茶饮，为盛夏消暑茶饮的另一选择，并为人生一大享受。活性作用与化学组成份根据国外分析报告指出植株之化学成分含柠檬醛(Citral)、沉香醇(linalool)， 香叶醇(geraniol)、香茅醛(citronellal)、帖酸(terpenic acid)、单宁、聚合多酚类，类黄素及三帖(triterpenes)等成分。其药理作用包括消除感冒发烧和咳嗽、具驱风性、抗痉挛、胃痛、发汗和镇静作用等。毒性作用报告指出适当使用无安全性之虞。唯每日鲜叶用量以不超过10公克为宜。香蜂草萃取之精油属高级之香精原料，化学成分包括柠檬醛，沉香醇，香叶醇，香茅醛，薄荷烯酮(piperitone)，methone及丁子香烯氧化物(或称丁子香酚；caryophyllene oxide；eugenol)等。注：本文针对香蜂草叙述的诸多主要成分及药理作用，系整理前人参考文献而来。有关台湾栽培的香蜂草活性成分分析与栽培试验正积极进行之中。因此本项信息仅供学术研究参考用途，在此亦无意将此信息作为人体疾病发生时的医疗行为之指导或建议将香蜂草做为医药用途使用。罹患相关疾病时，应先经医师诊疗，遵照医师指示用药。

关于香蜂草的功效和香蜂草功效可以治咽痛的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。

Tags： 功效  作用  可以  情绪  饮用